女生大姨妈来了后，子宫的真实画面（GIF图）

《我想网》分享一个科普GIF动图，女生大姨妈来了，来自月经期子宫内的真实画面，来月经的原理就是子宫内膜脱落性出血，红色絮状的，而经血就是脱落的子宫内膜和阴道分泌物及血液的混杂液体。

有人问了：脱落就脱落，它疼什么啊？

痛经有时是宫缩引起的，和开一指二指差不多疼，布洛芬就是抑制前列腺素分泌才止疼的，之前听人说还有一个原因，是身体让你适应生孩子时候的宫缩。

还有，月经多少，取决于内膜厚度，内膜厚的人月经量多，内膜薄的人月经量少，而内膜厚度是跟雌激素有关的，雌激素低的人内膜薄，雌激素高的人内膜厚。

而每个人的激素水平是有个体差异的，就跟人有高矮胖瘦一样，只要是在正常范围内，月经3天和7天，都是正常的。月经量太多太少都不正常，就像人超胖跟超瘦都属于不正常那样。

所以，女人的月经不是羞耻脏秽的东西，而是子宫内膜脱落，是为了创造生命而存在的正常的生理现象...

女性一般在11~16岁来月经，大部分月经初潮的年龄是13-14周岁之间，女性在11岁之后，卵巢会分泌孕激素和雌激素。月经前，体内的这些性激素水平下降，子宫内膜缺乏雌激素和孕激素作用，就会引起子宫内膜血管痉挛，导致子宫内膜发生坏死、脱落出血，即为月经。

正常月经周期是28-30天左右来潮一次，但是有一些女孩希望月经延迟或者提前来，以满足学习、考试或者出去旅游等目的，但一般不推荐这种做法，因为人工的调整月经周期会引起月经失调、内分泌紊乱等危害。

女性在月经期间，避免麻辣、雪糕、酒等生冷、辛辣刺激性食物，避免出现月经延长、痛经等症状，同时还要注意保暖，避免着凉。